玉米花不利于减肥：1. 热量较高：每100g的甜爆米花所含有的热量为350-400Kcal，常吃不利于减肥；2. 脂肪含量较高：制作过程中通常加入较多的烹调油，每100g甜爆米花中脂肪含量在26.5g左右，大量食用不利于减肥；3. 糖分含量较高：每100g爆米花中含糖类通常在55g左右，进食过量可能诱发高血糖或糖尿病。玉米花也有中药材的含义，具有一定的疏肝利胆作用，可在医生指导下使用。
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老式手摇玉米花会胖吗
不会。老式手摇玉米花本身并不会导致人变胖，因为它只是将玉米加热使其爆裂成爆米花；而玉米花基本上是由水分和纤维组成的低脂肪、低热量的食物。