编者按：夏天到啦~即使是再后知后觉的MM们也开始用起了防晒霜~但是，亲们，你真的会用防晒霜吗？别太自信，看看以下这些事，你注意了没？
防晒霜，你用对了吗？
很多爱美人士有涂抹防晒霜的习惯，但防晒霜的正确用法，却并非人人知道。有人擦了防晒霜，就省去了涂日霜步骤;有人只在晴天出门前抹防晒霜，认为阴天晒不黑;其实这都是对防晒的认识误区。
抹了防晒霜，日霜也不可省
“虽然很多高级防晒霜兼有日霜的护肤功效，但更多人用的是缺少护肤成分、只能单纯遮挡紫外线的防晒霜，所以用防晒的同时，日霜护肤步骤不可省略。”
北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师吴艳告诉记者，正确的涂抹顺序是：先涂爽肤水，再抹日霜、眼霜，最后才涂防晒霜。如果要化彩妆，可以在涂了防晒霜之后进行。如果防晒霜是喷雾式的，兼有定妆效果，也可以将防晒霜涂在彩妆之后。“建议大家在抹防晒霜之前先用一些含有维生素E或维生素C的护肤产品，以增强抗氧化效果，减少紫外线对皮肤的损伤。”
另外，如果使用者皮肤较为敏感，使用的又是化学防晒霜，则最好在大面积使用以前，先在耳朵后面涂一点，每天涂两三次，连续三四天，如果没有过敏反应，再按照以上顺序全脸涂抹。在阴天，防晒霜的使用尽量应与阳光下用量相同。
防晒指数高时间长，宜每隔4小时重新涂抹
记者了解到，涂抹防晒霜的标准是每平方厘米2毫克，但人们涂抹的剂量达不到要求剂量。“如果涂抹剂量是规定剂量的1/4，那防晒效果就只能达到原来效果的1/16。另外，即便是防晒指数高的防晒产品，也不能与防晒时间相对应，人们在户外活动时，汗水和脸上的分泌油脂会破坏防晒霜的功能，所以无论防晒指数是低是高，都应该每隔4小时重新补充涂抹。连续涂抹两次，能够防晒的时间就自动累加了两倍，阴天下雨也不例外。
眼周皮肤更需“重点保护”
吴艳表示，临床上发现还有一个明显的误区：认为防晒霜有刺激性，不能涂在眼睛周围。其实，眼部肌肤是全身肌肤中最薄、最脆弱的地方，而且缺乏汗腺与皮脂腺的保护，因此太阳紫外线对它的伤害也就最大。
从皮肤敏感程度上来看，眼睛周围的皮肤与身体其它部位的皮肤没什么差别，如果对用在脸部的防晒霜不过敏，是完全可以涂抹在眼睛周围的。对于油性皮肤人群，建议在眼周使用无油防止眼周出现脂肪粒。
夏季美容：防晒霜使用注意事项
已经开始步入照射量的高峰，所以，初夏也是我们为自己挑选一款新的防晒霜的最佳时机。口碑最好的防晒霜是哪款呢？什么牌子的防晒霜好呢？也就自然成了MM们关心的问题，下面先提醒MM们在选产品的同时一定要注意使用防晒霜的注意事项哦。
1、对于出汗比较多的人，特别是经常在户外活动的人，是不是在涂抹防晒霜时要注意多涂抹几次？
出汗越多，补涂的次数就应越勤。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜？
2、不同的天气应该使用多少SPF值的防晒产品？
平时：SPF15、PA+以下就够了。外出旅游：SPF15～30、PA++完全可以。游泳：SPF30、PA+++，而且防晒霜一定要防水型的。当然这也不是绝对的。尤其在今年，这种界限被打破。今年防晒霜的特点是“高倍数还依然轻薄不油腻，虽然轻薄但却有很好的防晒效果”。
3、每年夏天使用防晒产品后都会感觉汗毛有加重的现象，希望知道这是什么原因，是不是有激素或是什么化学的东西？
如果感觉每年汗毛都在加重的确应该引起重视，但并不一定是防晒霜的原因，但一定要记住，任何时候使用护肤产品都应该选择名牌产品，名牌不代表昂贵，而是品质的象征，是皮肤安全的保证。
4、防晒产品的SPF值越高，代表抗晒能力越强，还是防晒时间越长？
应该说两方面都有。SPF阻隔UVB紫外线，一般来说SPF15能阻隔93.3%的UVB紫外线，而SPF30大概能阻隔96.6%的UVB紫外线;SPF值15～30之间相差一倍，而阻隔紫外线的能力却只相差0.3%，非常有限;而对于PA来说，一般PA+的有效防护时间为4个小时，PA++的有效防护时间为8个小时，但如果经常出汗，即使是PA+++，也还是要补擦的。
5、隔离霜和防晒霜有什么区别？
口碑最好的防晒霜是哪款呢？什么牌子的防晒霜好呢？使用防晒霜有哪些注意事项？防晒霜只有防晒功能，而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。
如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜;如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。
6、我听说涂完隔离霜后3个小时就要洗掉，要不然就会造成色素沉淀，是这样吗？
隔离霜成分中不应该含有造成色素沉淀的成分，也不应该形成色素斑，除非你买了不合格的产品。
3种肤质如何选购防晒霜
油性皮肤如何选择防晒霜？ 防晒霜的选择：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。
痘痘型皮肤如何选择防晒霜
与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
干性皮肤如何选择防晒霜？
所以干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。敏感性皮肤如何选择防晒霜安全起见，推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。
自己动手检测化妆品
每种护肤品、化妆品中都含有几十上百种成分，而这些成分都是我们看不到的，怎样才能够了解这些成分是否真的有抗氧化、轻透等效果呢？让我们做几个简单的试验来看看吧。这些方法不但可以帮你选出有效的产品，还适用于多种产品的比较，让你选到最适合自己的产品。
苹果检测抗氧化性能
我们都知道，切开的苹果放在空气中一会儿就会被氧化而变黄，我们可以利用这一点来检测护肤品的抗氧化效果。把要测试的护肤品、隔离霜等在刚切开的苹果上涂薄厚适中的一层，静置二十分钟后把产品擦掉，如果苹果变黄，说明产品抗氧化效果一般;如果只有边缘有少许变黄，说明产品不错;如果几乎没怎么变色，跟刚切开的时候差不多，说明产品抗氧化性能良好。
用水检测隔离产品防水、亲肤性
在不同的场合我们需要不同类型的防晒隔离产品，去海边或者游泳池，需要防水的;平时在室内，希望用一些亲肤、透气的。把隔离类膏状产品挤一些到装了纯净水的杯子里，然后用筷子搅拌，如果产品溶于水，说明亲肤性能很好，但是不防水;如果完全不散开不溶解，说明防水性能良好，但日常使用可能比较厚重;如果产品漂在水面上或者悬浮在水中，说明产品所用的油脂比较好，轻透，给皮肤造成的负担小;如果沉到水底，说明所用的油脂不是很好。
用鹌鹑蛋测试遮瑕能力、橙子测试遮盖毛孔能力
拿一个没有剥壳的鹌鹑蛋，可以看到上面有青色的斑，很像许多女性脸上的斑，用几种不同的88霜或者隔离霜涂上去，就可以明显看出遮斑效果。但带润色效果的隔离霜，特别是紫色的，不适合遮盖斑点，反而会让斑点显得青黑，很不自然。如果你的丁区毛孔粗大想遮盖，带个橙子是不错的选择，橙子表皮有明显的孔洞，涂薄薄的一层就能看出隔离霜的遮盖力到底如何。
结语：好多人都觉得防晒霜只是单纯的涂在脸上就OK了，可没想到它还有这么多小细节呢，所以夏季不想被晒黑，这些小细节一定要兼顾到哦~(文章原载于《中外健康文摘》，刊期：2012.06，作者：田叶、常辉，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。